ヒノキ精油の主な使い方

 

1、自宅でヒノキ風呂

バスタブでヒノキ精油を2〜3滴垂らします。
一般家庭でもひのき風呂が簡単に楽しめます。

 

2、お部屋で森林浴

マグカップに80度程度のお湯を注いだ後、
ヒノキ精油を1〜2滴垂らします。

立ち上がる蒸気の香りで森林浴気分を味わえます。

 

3、アロマスプレー
お部屋にスプレーすると新築の香りが充満します
材料
・ヒノキ精油が5〜10滴程度
・無水エタノール 5ml
・水 50ml

 

4、マッサージオイル用

ホホバオイル等のキャリアオイルで希釈して
背中や肩にやさしく塗ります

材料
・ヒノキ精油が1滴
・ホホバオイル10ml

使用前に必ずパッチテストを行って下さい。